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Vivir sin miedo. Cómo vencer los temores y las fobias

Vivir sin miedo. Cómo vencer los temores y las fobias de Warren Mansell

Los temores son algo normal, pero cuando se convierten en fobias, preocupaciones obsesivas o ataques de pánico, pueden tener un efecto devastador en la vida de las personas. El autor, un psicólogo con amplia experiencia en el tratamiento de estos trastornos, ha escrito este libro para ayudar a quienes sufren temores y ansiedades, combinando la investigación más puntera con consejos prácticos.

Páginas: 250 / Formato: 15 x 23 cm / ISBN: 978-84-666-3986-6
PVP: 16.00 €

  • Todas mis fotos hablan de ti
  • La gabardina azul
  • El monstruo encapuchado
  • Los meses del León. Las Tormentas del Tiempo II
  • El cementerio de las Hespérides
  • El diablo en primavera
  • Brazales de Duelo. Nacidos de la Bruma (Mistborn) VI
  • El hombre que salió a buscar a su mujer
  • Fitness emocional
  • Los hijos del fuego
  • Los Médici. Una dinastía al poder
  • El pescador de globos
  • Mortadelo y Filemón. Guía para las vacaciones
  • La cicatriz. Trilogía Bas-Lag II
  • Ella lo sabe

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