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La fuerza de la gravitación emocional

La fuerza de la gravitación emocional de Rafel Bisquerra / Mercè Conangla / Jaume Soler

Este libro propone un viaje de exploración emocional que empieza en la Constelación Oscura formada por las galaxias Miedo, Ira y Tristeza. El reto es explorar cada uno de sus planetas centrales y hallar los recursos para salir de este triángulo gravitacional que nos atrapa en dirección a la Constelación Luminosa. Allí los lectores visitarán los planetas Confianza, Serenidad, Alegría, y se conectarán a afectos mucho más gratos de vivir. No es una aventura fácil y está repleta de sorpresas, adversidades, retos, curiosidades y encuentros inesperados que, como en la vida misma, les ayudarán a comprender mejor la fuerza de la gravitación emocional, y los vínculos que existen entre los diferentes sentimientos.

Mercè Conangla, Rafel Bisquerra y Jaume Soler, son tres referentes en educación y gestión emocional. Juntos han escrito un libro interactivo que permitirá al lector cambiar la forma de manejar sus emociones, abriéndose a una mayor y mejor comprensión de ellas. Se trata de lograr un mayor equilibrio y bienestar emocional e incrementar los niveles de felicidad de la propia existencia.

«Deseamos a los lectores que este libro les sirva para conocerse mejor, crecer y mejorar su bienestar y ecología emocional.»

Este libro propone un viaje de exploración emocional que empieza en la Constelación Oscura formada por las galaxias Miedo, Ira y Tristeza. El reto es explorar cada uno de sus planetas centrales y hallar los recursos para salir de este triángulo gravitacional que nos atrapa en dirección a la Constelación Luminosa. Allí los lectores visitarán los planetas Confianza, Serenidad, ...

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Páginas: 160 / Formato: 15 x 23 cm / ISBN: 978-84-666-6028-0
PVP: 14.00 €

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  • Réplica
  • La quinta estación. Trilogía de la Tierra Fragmentada I
  • Transparente
  • Tu poder Ninja
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  • La casa del nazi
  • La canción de Cazarrabo
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  • La cacería
  • Todo es posible en América
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