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Paleovida

Paleovida de Carlos Pérez

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!

La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios para la salud de una manera natural y sin necesidad de hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a nosotros se nos quedan muy cortos. No puedes adelgazar si no integras toda una filosofía de vida y unos hábitos en los que realmente puedes creer y sentirte a gusto. Y para creer en algo no basta con que te prometan un milagro, sino que tienes que comprobar en tus propias carnes que funciona, que es la tendencia natural y, por lo tanto, no tiene por qué ser algo temporal ni insostenible durante el resto de tus días.»

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!

La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios para la salud de una manera natural y sin necesidad de hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a ...

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Páginas: 224 / Formato: 15 x 23 cm / ISBN: 978-84-666-5111-0
PVP: 15.00 €

  • Las crónicas de Egg. Las nuevas tierras.
  • Calle Jamaica
  • El eterno asombro
  • El misterio de la peregrina
  • El secreto de la perla
  • Destinos cautivos
  • La sombra del otro
  • Los crímenes del abecedario
  • Los xunguis en el Imperio romano
  • En la tierra de los pasos perdidos
  • Trueno color nº. 11 ¡El bajel del desierto!
  • Dos almas
  • Guía de un astronauta para vivir en la Tierra
  • El hombre de la máscara de espejos
  • Anhelos del corazón
  • La santa alianza
  • One Direction. Los pósters
  • Los cazazombis. El juicio final

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Pilar Ruiz

Pilar Ruiz

Pilar Ruiz (Santander, 1969), licenciada en Periodismo, máster en guion y diplomada en dirección cinematográfica, desarrolla su carrera profesional en diversas disciplinas del medio audiovisual: guionista de cine y series de ......

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