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Paleovida

Paleovida de Carlos Pérez

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!

La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios para la salud de una manera natural y sin necesidad de hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a nosotros se nos quedan muy cortos. No puedes adelgazar si no integras toda una filosofía de vida y unos hábitos en los que realmente puedes creer y sentirte a gusto. Y para creer en algo no basta con que te prometan un milagro, sino que tienes que comprobar en tus propias carnes que funciona, que es la tendencia natural y, por lo tanto, no tiene por qué ser algo temporal ni insostenible durante el resto de tus días.»

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!

La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios para la salud de una manera natural y sin necesidad de hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a ...

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Páginas: 224 / Formato: 15 x 23 cm / ISBN: 978-84-666-5111-0
PVP: 15.00 €

  • ¿Dónde está Wally? - Caja de metal
  • Un asesinato muy corriente
  • Las cadenas del destino
  • La marca de la sangre
  • El día que el mundo amaneció al revés
  • El dios de la guerra II. El regreso de la serpiente emplumada
  • El cielo en la tierra
  • La ciudad
  • Alcatraz contra los Bibliotecarios Malvados III. Los caballeros de Cristalia
  • Respira
  • El placer de decidir
  • El jardín de las mentiras
  • Memoria de cristal
  • Typos
  • Yo, Livia
  • La niña alemana

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David Cantero nació en Madrid en marzo de 1961. Periodista, fotógrafo, escritor, pintor e ilustrador, su vida profesional ha transcurrido siempre en la televisión donde, desde hace ya más de tres décadas, ha ......

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