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Paleovida

Paleovida de Carlos Pérez

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!

La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios para la salud de una manera natural y sin necesidad de hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a nosotros se nos quedan muy cortos. No puedes adelgazar si no integras toda una filosofía de vida y unos hábitos en los que realmente puedes creer y sentirte a gusto. Y para creer en algo no basta con que te prometan un milagro, sino que tienes que comprobar en tus propias carnes que funciona, que es la tendencia natural y, por lo tanto, no tiene por qué ser algo temporal ni insostenible durante el resto de tus días.»

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!

La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios para la salud de una manera natural y sin necesidad de hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a ...

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Páginas: 224 / Formato: 15 x 23 cm / ISBN: 978-84-666-5111-0
PVP: 15.00 €

  • El móvil que guardaba en su interior el secreto de la chica de la camisa color naranja
  • Tirano. Destructor de ciudades.
  • Magos del humor Simpson nº42. Huyendo por el parque
  • Silber. El primer libro de los sueños
  • Tu nombre al trasluz
  • Tópico de cáncer. Manual de Supervivencia
  • Viajes con Puff
  • Los caballeros de las sombras. Vida y hechos de armas del capitán Alonso Cobos
  • La cirujana de Palma
  • Steelheart
  • Snowden. Sin un lugar donde esconderse
  • Algo inesperado
  • One Direction. Edición especial para fans
  • Los Sambistas del Balón. Terror en el estadio
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Martí Gironell

Martí Gironell

Martí Gironell Gamero (Besalú, 1971) es licenciado en periodismo y en literatura inglesa. Actualmente trabaja en el servicio de informativos de TV3 y colabora en el periódico El Punt ......

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