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Paleovida

Paleovida de Carlos Pérez

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!

La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios para la salud de una manera natural y sin necesidad de hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a nosotros se nos quedan muy cortos. No puedes adelgazar si no integras toda una filosofía de vida y unos hábitos en los que realmente puedes creer y sentirte a gusto. Y para creer en algo no basta con que te prometan un milagro, sino que tienes que comprobar en tus propias carnes que funciona, que es la tendencia natural y, por lo tanto, no tiene por qué ser algo temporal ni insostenible durante el resto de tus días.»

¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!

La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener más beneficios para la salud de una manera natural y sin necesidad de hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a ...

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Páginas: 224 / Formato: 15 x 23 cm / ISBN: 978-84-666-5111-0
PVP: 15.00 €

  • Las pequeñas mentiras
  • El maestro
  • Muñecas chinas
  • Tu mente es extraordinaria.
  • La puerta pintada
  • Bajo el sol de Sannar
  • El invierno que tomamos cartas en el asunto
  • El ejército de Dios
  • Sami Superpestes. Héroe de alcantarilla
  • El virus de las palabras
  • El estandarte púrpura
  • Una y otra vez
  • Guía de alimentación para runners
  • Amor verdadero
  • La tierra del mago
  • Lo que el hielo atrapa

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Christina Baker Kline

Christina Baker Kline

Christina Baker Kline es novelista, ensayista y editora. Nació en Cambridge, Inglaterra, y se educó primero allí y luego en el sur de Estados Unidos y en Maine. Se licenció en Yale, Cambridge, y en la Universidad de ......

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